曾几何时，抑郁的阴霾笼罩着我的人生。是博大精深的中华优秀传统文化，如同一束穿透黑暗的光，指引我走出了困境，重获心灵的安宁与力量。那一刻，我立下此生的宏愿：传承、践行、弘扬这份宝贵的智慧，让更多在痛苦中挣扎的人们，也能找到解决问题的根本之道，获得生命的启迪。我深信，这份源自古老东方的智慧，终将惠及社会、国家乃至整个世界。
作者台上分享
怀着这份使命，我一直在探索和实践。机缘巧合之下，我听闻了爸妈在线，一股难以抑制的兴奋涌上心头，引领我走进了第91期“传统文化 修心养性”修习班的课堂。
初识：心态的钥匙
课程首日，在正式内容开始前，陈老师带领我们进行了一些简单却寓意深远的互动。这些互动像一面镜子，瞬间让我照见了“心态”的至关重要。心态的开放，说来容易做来难。其“难”，难在根深蒂固的“我执”——那个坚固的自我堡垒，情绪的藩篱，常常让我们画地为牢。然而，心态的打开又“易”如反掌：只需将心安住于当下，摒除杂念，静静感受，保持觉知，全然跟随老师的引导。这一体悟，为我接下来的学习打开了心门。
学习传统文化
明师指引：恩典与觉醒
正式课程由夏老师开启。他带着乡音的“正宗”普通话，丝毫不减损课程内容的精彩与深邃。夏老师开篇即讲“人须感四重恩”，并深情回忆了他的四位恩师。这让我深切体会到“明师”对于修行成长的无上价值——真正的明师可遇不可求，能在修行路上得遇明师指引，是莫大的福报。
夏老师的话语字字珠玑，尤其是那句“人是环境的产物”，深深触动了我。我不禁想起母亲含辛茹苦独自将我抚育成人的艰辛。正是母亲的教育，让我从小就懂得“行有不得，反求诸己”——遇到问题先从自身寻找原因，不轻易效仿他人恶习。随着修行的深入，我越发能看清母亲身上那些质朴而高贵的品质，感恩之心油然而生。
夏老师授课
悟道之本：内求于心
夏老师强调：“说到不等于做到，做到不等于得到。”这其中的关键，在于一个“悟”字。拆解“悟”字，是“心”与“吾”。当我们的目光从外界纷扰转向反观自心时，便是悟的开始。
这与夏老师倡导的“自我教育”一脉相承——凡事反求诸己，不苛责他人，时刻保持觉知，不被妄念裹挟，这便是“悟”的实践。而“做”与“得”之间的桥梁，在于“德”。唯有以德为基，行为方能持久，所得才非镜花水月。
温习功课
五日醍醐：坚定方向
短短五天的学习，让我无比确信：这就是我灵魂深处渴望抵达的地方。课程犹如及时雨，解开了我心中多个困惑：
修行之惑：经夏老师点拨，我豁然开朗——修行需要有缘的明师引路，修行是鲜活文化的传承。老师赋予我们的，是修行人真正的慧命。
立业之寻：我一直在寻觅一份能真正弘扬中华优秀传统文化的事业。夏老师让我明白，在“天时地利人和”的机缘成熟之前，当下每一刻都是我践行与学习的最佳时机。我深信，只要安住当下，尽好本分，修养品德，当机缘闪现时，我必能稳稳抓住。
与同修合影
认知升华：报名前，我对“爸妈在线”了解不多。几天沉浸式的学习，彻底刷新了我的认知——原来这里是一个真正发心为众生、渡众生的殿堂！原来真的存在如夏老师这般无我利他、矢志弘扬优秀传统文化的人和平台！在这里，人们不仅能解除身体的病痛，更能挣脱心灵的枷锁。“渡人需要大智慧”，夏老师以身作则，为我们树立了无上的榜样。这与那些空谈道理、未能真正解决众生根本问题的人，形成了鲜明对比。
身体之困：长久以来，莫名的疲惫感如影随形，中药调理效果甚微，加强锻炼也未能根除。夏老师直指根源：“心”为百病之源。不生气、不抱怨、不骂人，不被情绪奴役，身心自然康泰。夏老师强调身心调理相辅相成，而调心是根本。
与夏老师合影
未来之路：以心为灯，以行践道
我的人生规划已然清晰：若有缘，愿跟随夏老师深入学习儒释道三家智慧，真正践行并弘扬传统文化；若有缘，愿投身“爸妈在线”的事业，贡献自己的力量，让更多人受益。
真正的修行，不在高山古寺，而在红尘之中；真正的智慧，不在经典文字，而在日用常行。 感恩爸妈在线，感恩夏老师，感恩一切助我觉醒的因缘。愿我们都能内求于心，悟道于行，让传统文化的光辉照亮更多人的生命。（作者：朱振霄）
结业合影
