百病生于气，此言不虚。气，即是怒，也是忧郁，又或是焦虑。人言，怒则伤肝，而忧郁与焦虑，则多伤肺与心。然气之所至，何止于此？
曾读史书，言曹操因怒而头风发作。这头风，便是由气而生。但凡曹操遇事不顺，或被人讥讽，那头便痛得如裂。由此可见，百病之生，多源于气。
人生在世，不如意事常八九。面对这些不如意，有的人选择怒发冲冠，有的人选择沉默寡言。怒发冲冠者，往往气火攻心，待到火气消退，已是病入膏肓；而沉默寡言者，则是将气深藏心底，久而久之，便成了难以名状的隐疾。
记得古时有位名医，曾言：“气为百病之源。”此言非虚。有人因气而食不下咽，有人因气而夜不能寐。食不下咽者，身体日渐衰弱；夜不能寐者，精神逐渐萎靡。百病由此而生，皆因气作祟。
然而，人生在世，岂能无气？关键在于如何处理这股气。有人选择将它化作动力，有人选择将它转为闲情逸致。化作动力者，往往能够成就一番事业；转为闲情逸致者，则能够悠然自得，安享晚年。
总之，“百病生于气”，此言非空穴来风。然人生在世，岂能无气？唯有学会如何调节这股气，方能安然度过一生。
