随着四月的到来,春天的气息愈发浓郁,长治市也迎来了一个花的海洋。在这个五彩斑斓、芬芳四溢的季节里,长治市爸妈在线中心于4月27日成功举办了主题为“心灵舞动 生命绽放”的特别活动,旨在通过舞蹈与心灵的交流,让每一位参与者都能感受到生命的活力与美好。
活动现场
本次活动由长治市爸妈在线心身健康咨询中心主任田国珍老师主持,并特邀了国家二级心理咨询师、家庭教育指导师、心灵舞动导师刘巧老师作为引领者。刘老师以其专业的知识和丰富的经验,带领大家在悠扬的音乐声中,开始了这场心灵与肢体的舞动之旅。
活动中,刘老师首先带领大家进行热身,通过活动腿脚、拍打经络等方式,让身体的每一个细胞都活跃起来。随后,她指导大家随着不同的音乐节奏舞动,通过简单的动作穿越人体七大脉轮,让身心得到深层的放松与愉悦。
舞动身心
在舞动的过程中,大家仿佛回到了无忧无虑的童年,忘记了日常的烦恼与压力,全身心地投入到这场舞动之中。他们脚抬得更高,双臂尝试更打开,蹦跳起来,旋转起来,仿佛要将所有的快乐与喜悦都释放出来。
舞动结束后,刘老师带领大家围坐在一起,分享各自的感悟。许多人表示,舞动让他们感受到了前所未有的放松与快乐,仿佛回到了童年的无忧无虑。还有人表示,舞动让他们释放了压力,重新找回了生活的激情与活力。
活动分享
最后,田国珍老师对本次活动进行了总结,还向大家介绍了爸妈在线的企业文化,随后讲述了自己在爸妈在线的成长经历。大家一致认为田老师的心身变化有目共睹,纷纷表示愿意进一步了解爸妈在线及相关活动。
此次“心灵舞动 生命绽放”活动不仅让参与者们感受到了生命的美好与活力,也为大家提供了一个互相交流、共同成长的平台。长治市爸妈在线中心将继续举办更多有意义的活动,为广大市民带来更多的健康与快乐。
活动合影
长治市爸妈在线中心
2024年4月27日