我叫赵玉坤，来自于辽宁的盘锦，今年已经78岁了，这已经是我参加爸妈在线心身同调的第四个年头了。

本文作者

　　几年前，我去医院体检时，被确诊为急性心梗，需要放支架进行治疗，当时几经商讨也没有确定最后的治疗方案。后来机缘巧合下，我得知了爸妈在线总部家人康养基地，了解到它是集预防、保健、康复为一体的具有鲜明中医药特色的综合性康养基地，为未病、亚健康和各种疾病的预防、保健、康复调理的人群带来了福音。于是，在2020年，我决定到爸妈在线总部家人康养基地进行心身同调的调理，一直持续至今。

于爸妈在线调理

　　仰头是晨曦初照，薄雾缭绕，入目是被纯净氧气所洗涤的充满绿意蝉鸣的基地。在这个天然氧吧进行全身心的调养，在我没来调理之前出现的各种小问题都得到了改善，比如脱发、牙龈出血之类的亚健康症状，经过调理后，这些情况有了明显的好转。

参加传统文化学习

　　当时除了急性心梗，常年的高血压、糖尿病也让我倍感艰辛。之前我在空腹情况下，血糖就达到7点多，血压最高的时候达到170左右。经过这几年的调理，我的身体状况有了很大的改善，糖尿病和血压都趋于稳定。于是我在2023年选择将控制糖尿病、高血压的药物停用了，暂停用药的前两三个月，因为不适应还会出现反复的情况。

于爸妈在线绿色农场

　　今年调理过后，渐渐恢复了正常状态。现在餐前的血糖稳定在6.0左右，餐后的血糖稳定在8.0以下，血压的高压稳定在140至150左右。按照国家新的血糖标准公告和血压正常范围表来看，我惊喜地发现我的数值已经恢复到正常的范围。所以，我对心身同调的总体效果非常满意，我再也不用担心我的病了。

于禅茶殿品香茗

　　现在的我天天都很开心，别人看到我都会产生这样的疑问，将近80岁的人了，为什么会这么快乐呢？为什么会这么健康呢？为什么会这么有自信呢？

与同修摄于禅心雅院

　　我说，因为爸妈在线是一个健康有保证、调理有效果、让人安心的养生基地。基地中不管是人、事、物都和谐共处；每一块石头，每一个牌匾，刻在上面的每一句话，都当是名言警句，发人深省，让人灵魂震颤，受益匪浅。

九层塔下合影

　　这是一个不忘初心，一心弘扬中国优秀的传统文化的地方，思维在这里碰撞，心境在这里开阔，思想在这里升华。这是一个能从自我认识、自我修正、自我开悟中辟出一条新的心灵成长之路的地方。这是一个让人眷恋、安心的地方。

与夏老师合影

　　我要感恩夏老师，感恩爸妈在线，感恩爸妈在线的各位老师，感恩每一位帮助过我的人，感恩每一份善意。是他们让我在晚年生活，能活得更开心，过得更幸福，再次找到让心灵成长的道路，探寻到生命的另一重深意！（作者：赵玉坤）