12月3日，吉安永丰县爸妈在线中心成功举办了一场主题为“家庭的觉醒”的沙龙活动。该活动由吴辉燕老师主持，肖琪润老师主讲。

聆听爸妈在线歌曲

　　在活动开始时，参与者们首先聆听了爸妈在线主题曲，并进行了拍手操。这些活动不仅活跃了现场气氛，还为后续的分享交流打下了良好的基础。

　　随后，肖琪润老师向参与者们介绍了“家庭的觉醒”这一主题。她指出，家庭是每个人生活中最重要的组成部分之一，而家庭的觉醒则是每个家庭成员都需要关注的问题。她强调了家庭成员之间的相互理解和尊重对于家庭觉醒的重要性，并分享了一些关于如何与孩子建立健康关系的建议。

肖老师讲课

　　在讲座中，肖琪润老师还谈到了控制情绪的重要性。她表示，情绪控制是每个人都需要掌握的技能之一，而学会如何控制情绪则是实现自我意识和自我管理的重要步骤。她通过实例和案例向参与者们展示了如何通过自我观察和自我对话来管理情绪，并强调了保持积极态度对于家庭和谐的重要性。

　　此外，肖琪润老师还分享了如何通过九个自查路径来认识焦虑的源头和人格复演的影响。她表示，了解焦虑的源头可以帮助我们更好地管理情绪，而了解人格复演的影响则可以帮助我们更好地理解自己和他人。

课堂互动

　　在讲座结束后，参与者们纷纷表示受益匪浅，并表示会将在讲座中学到的知识和技能应用到日常生活中。他们表示，通过这次讲座，他们更加了解如何与孩子建立健康的关系，如何控制情绪以及如何通过自我意识和自我管理来提升自身的处事能力。

　　总的来说，此次“家庭的觉醒”沙龙活动是一次成功的活动。参与者们通过讲座学到了许多关于家庭管理和情绪控制的知识和技能，并表示会将所学应用到日常生活中。

许愿墙

永丰县爸妈在线中心

2023年12月3日