健康，是幸福的起点，也是成长的前提，立身之本，也是立国之基。人想要一辈子都健康无恙，就要养生保健，心理健康是身体健康的根本。

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世界上最美好的东西，不是用眼睛去看，不是用耳朵去听的，而是用心灵去感受的。

只有生命觉醒，才能开启智慧人生。

生命觉醒就是破除我执、妄念，证得您本自具足的智慧过程，是积聚您生命的正能量，超凡脱俗，改变命运，让身、心、灵驻真我中无尽地绽放。

基地风景

心平万事平。

当心安了，全世界都安静下来。

夏老师说：“健康的生命是由身体呈现的。所以保养身体很重要。想让身体不生病，有一个好法门，身体是物质，物质是随念头转的，病由心造，境随心转，心善就不生病。”

人只要活着就有烦恼，面对各种烦恼，我们不必排斥，而是要坦然地接受、面对。在这个世界上，你看到的是阳光还是黑暗，决定了你的生命是活在阳光里还是黑暗中。面对各种的不理解、抱怨，不要解释，没有解释的话，能解释人生中的误解，一切顺其自然，便可在自然中解脱。

基地风景

人活着的价值就是解决问题，你能解决多大的问题，你就有多大的价值。遇到的每一个挫折、困难都是来成就我们的。要有良好的心态去面对。太好了，竟然有这样的事情发生在我身上，一切的发生都有助于我，又给了我一次成长的机会。

在人生里，很多事情是无法控制的，是无常的，最好的方法就是把控自己，顺事而安；让内心时刻保持一种从容和淡定，而达到一种舒适的心灵状态。你就会在软弱时变得坚强，在颓废时变得愉悦，在忧郁时变得开朗。

为人处事，修心炼性，都是为了学会善于控制自己的情绪，掌管自己的思想；一个不能控制自己情绪的人最容易陷入危险的境地。妄动则乱生，不动则气定。保持心情稳定，就能清晰地知道处理各种问题的方法，就会有非常之胆识，始可有非常之事业。

基地风景

人的一生，生无常，事无常，物无常，只有德有常。我们只要修好德，以德行天下，才能立于不败之地。

物以类聚，人以群分。与道德者同行，必是善类。你能走多远，看你与谁同行。

对于每个人来说，放下是早晚和必然的事。万事万物的生命都是有期限的，最终都得放下。所以，人在该放下的时候放下，就是智慧。

人一旦心量开阔，生命就没有迷惑。一心向善，身心无恙。

人生拥有了智慧，才能活得圆融、通达、洒脱、自在。

只有身心同调，才能享受智慧人生。

基地风景

人生如逆旅，不但要好好的活，而且还要使劲的活。犹如《瀑布下的石子》：

不知经历多少年的冲击

石子从不发出一声哀怨

总是笑脸相迎

才有永久的光泽

（作者：杨慧香）