12月2日晚上7:30，延安市爸妈在线中心利用网络开展了“如何给足孩子心理营养”的公益讲座活动。本次公益讲座由特约嘉宾张老师主持，由中心心灵导师侯小燕主讲，延安爸妈在线中心的新老朋友们参加了线上学习活动。

讲座主题

　　课前，侯小燕老师放了一首爸妈在线《我们是一家人》的歌曲，新老朋友们在聆听歌曲的同时感受到了家的温暖和爱的流动。课程中，侯小燕老师围绕为什么要重视心理营养、判定心理营养是否充足的标准和0-18岁每个阶段需要的心理营养的内容和满足方式进行了详细讲解。她讲到生理营养是人生存的基础，而心理营养是人的精神支撑和力量，是身心健康的软件，是人生幸福的阳光。父母只有给足了孩子的心理营养，孩子才能身心健康，茁壮成长。

侯老师讲课

　　课后，张老师对课程进行了深度的总结，她指出，今晚的课程操作性很强，教会了我们如何满足孩子的心理营养。只要家长好好学习，积极践行，孩子们就会天天向上，成为他本该成为的样子。张老师还组织新老朋友们分享了自己的听课感悟。

张老师总结

　　通过本次活动，家长们一致认为以前对孩子的生理营养关注得多一些，不懂也不会满足孩子的心理营养。以后一定要加强学习，竭尽全力地弥补和满足孩子的心理营养，让孩子们能够开心地生活，快乐地成长。

学习反馈

　　今后，延安爸妈在线中心将继续为大家提供更加优质的家庭教育公益课程，欢迎广大家长朋友和心理学爱好者一起学习交流。

延安市爸妈在线中心

2023年12月2日