11月4日下午，鞍山市海城市爸妈在线中心第三次沙龙活动如期举行，这次活动主题是“关注孩子的心理营养”。活动在健康拍手操中开始，由海城市爸妈在线中心主任宁丽梅老师主讲，她先讲了拍手操对身体健康带来的作用，比如促进血液循环、缓解手指不适、改善心情、表达鼓励和尊重等。

活动开场

　　在分享关注孩子的心理营养之前，大家一起回顾了上两次沙龙活动内容，“让孩子爱上学习”就是要积极关注加上分享成功经验，“亲子沟通如何双赢”就是要满足双方的需求。“关注孩子的心理营养”，宁老师首先分享了生理营养膳食宝塔以及营养不良的反应。接着分享心理营养的重要性以及心理营养缺乏的表现，比如情绪的稳定性，人际关系方面是否有行为偏差等。最后讲到孩子需要哪些心理营养，宁老师从婴儿阶段、儿童阶段、幼儿阶段、学龄阶段讲到青春期阶段。不同心理阶段的孩子，需要的心理营养是不同的。

宁老师讲心理营养

　　在最后家长分享阶段，有的家长说非常感谢宁老师的分享，之前不学习不知道教育孩子还有这么多学问。有的家长说收获很大，要关注孩子的心理营养。亲戚家孩子因为不了解这些，现在初中了已经出现了一些问题。还有的家长说自己参加了三次沙龙活动，每次收获都不一样，把自己学到的知识运用到和孩子的互动中，有了小小的进步。

课堂互动

　　最后，大家都表示只要有时间下次还会参加这样的活动。

活动合影

海城爸妈在线中心

2023年11月4日