10月19日晚上7点半，辽宁爸妈在线中心的线上课堂如期而至。虽然天气骤冷，但课堂氛围却非常温暖。伴随一首好听的“我们是一家人”的暖场歌曲，由主持人苏婉溶老师隆重请出了“幸福年轻”的何彩霞老师，何老师结合实例，细致分享了12种绊脚石的典型语言，并进行了交流互动，带给大家很多的启发和收获。

何老师讲课

　　课上，何老师结合生活中同一个小事情的家长的12种习惯性语言进行了阐述。何老师说语言是有催眠效果和能量的，说话一定要用正性词，不贴标签和评判。习惯性的语言不一定能起到效果，有可能会影响到一些孩子，特别是对青春期的孩子，他们的自尊心是最强的，最在意别人对自己的评价，所以不太适合命令指示、威胁警告、教训说教和讽刺辱骂的语言方式。何老师强调说面对孩子的一些现象，家长要去沟通了解真相，相信孩子、尊重孩子，多去倾听，不做否定和评价，要和孩子共情。何老师提醒说家长要学会区分，了解孩子，不能一味表扬和赞美。另外，吹毛求疵的习惯是一个大忌。家长和孩子沟通确实需要一些技巧和艺术性，要从客观的角度了解这些绊脚石，避免踩坑。

线上课堂

　　在交流互动环节中，苏婉溶老师分享了自己的改变，说自己以前是专制型，认为孩子是自己的财产，自己是过来人，什么都知道，所以孩子必须听自己的。现在经过不断的学习，放手了很多，管孩子少了。何老师建议说，关心关注还是要有，不是说一下子就甩下来不管了，要把握好管与不管的尺度。针对另外一位家人的分享，何老师也给出了建议，刀子嘴豆腐心是很伤人的，一定要学会话术和技巧，既不伤人又让人家舒服，让人家爱上你，给到你爱。

苏老师分享

　　学习是世上最幸福的事，请珍惜难得的每周一次的心灵成长机会，沉浸式持续学习，一定会发生由量到质的变化，生命越来越绽放。美好的时光总是匆匆而过，感谢何老师给大家带来了一顿精神大餐，感恩爱学习家人们的参与，欢迎更多的家人一起来共同学习。下周六晚上，我们不见不散。

辽宁爸妈在线中心

2024年10月19日