八月份在惠州总部第一次参加了老师的“健康之道和子女成长之道”课程培训，真是让我领悟了许多，收获了不少。心中充满着对老师的感恩及尊敬，以及这次收获的欢喜。感恩老师的大爱之心，感恩老师让我们全家有缘加入“德行家族”的学习。

通过学习，我明白了，不管做人做事，都要在道上。所以回家以后我在日常生活和工作中，不断提醒自己，要用智慧做处事，顺其道。放下我执，不要自以为是，怀一份感恩心，慈悲、敬畏心面对生活中的一切。跟着恩师不断的学习再学习，提升自己、成长自己。放下生活中的各种杂念，努力做到心平心静，与人为善，有而不据，为而不争，平衡做人，快乐了自己也快乐了他人。

通过学习，我懂得了何为地，如何做好地的本分。我在努力践行着用柔、用智慧、用感恩的心来爱这个家。从心发出的敬畏、诚服，欣赏家中的天——我的爱人，尊重、赞赏我的孩子。我的改变，家中的能量场也随着改变了，家和万事兴，我只静赏家中那蔚蓝的天空中彩云朵朵。

通过学习，我知道了，孩子在我们身旁却并不属于我们，他是社会的，我们无权干涉，甚至决定孩子的未来。他是有思想有灵魂的个体，而我们庇护的是他的身体，而不是他的灵魂。我们给予他的是我们的爱，却不是想法。孩子身上出现的问题，其实都是父母问题的呈现，我们有什么权利责骂孩子呢?别急着想改变孩子，改变我们自己吧!学习、修行我们自己，我们修好了，孩子会随着我们能量场地改变而改变的，这一点，作为一个母亲尤为重要。老师说：所有的孩子都会自我，只要你不要干扰他，担心他，罗嗦他。我牢记恩师的话，严格要求自己知而行。不左右孩子，引导孩子学会感恩，学会修德，学会做个有智慧的孩子。

老师传授给我们的禅定法和闭气法门，我们夫妻一直坚持在认真的照做。通过了这段时间的禅坐、闭气，感觉精神头足了，脑子也清醒了许多，不像以前老是昏沉沉的，心里比以前平静多了，老师说静能慧，所以为人为事也柔和周全多了。我要坚持不懈，持之以恒的做下去，并且还要做好，争取早日迈到心身和谐，身体健康。

最后，感恩老师的大爱，感恩老师无私的传授!