（题记：2016年11月25日至27日我在长治市潞奥生态园参加了长治市心理健康协会举办的为期三天的“辟谷祛病调身心”工作坊，感悟颇多，回家后草拟一首小诗献给可亲可敬的王跃老师和段晓英老师以及所有亲爱的学员们……）

那是心头燃着的火焰

在寒冷的冬日    烧起一片艳阳天

温暖了心田  舒展了容颜

痛痛快快地舞动

轰轰烈烈地泪流

身体中那些宿毒    心灵上那些阴霾

千种万种   从内到外统统地   都去吧

断掉的不光是五谷还有那滚滚红尘中一粒蝇营的“小我”

我知道      片刻之间

那声欢歌    从心灵的那头   

  破空而来——

“莲花花你就开来，莲花花你就香……”

这美丽圣洁的莲花花便开出一片热烈的红

眉不再冷   心不再痛    低垂的头颅勇敢地昂起来

笑得寒风送春暖

唱得百花盛开蝴蝶儿飞

这么多热情的笑脸情归大爱

冥冥之中    是那个慈善的声音召唤了千里万里的缘

穿林海踏雪原翻山越岭只为寻你来……

短短三日啊

“抖”掉半生忙碌的风尘

唤“回”一世葱茏的新“春”

“吸”足了宇宙不绝的“能量”

在芬芳弥漫的一园“春色”中

我们“空舞”“行禅”    立地重生

任日月穿梭   任炊烟缥缈

我们微笑着   看“清格凌凌的水啊蓝格茵茵的天……”

  看“失落的梦”里桃红杏白扑面来

天高地阔  没有什么比这坦坦荡荡的绽放

更绚烂

没有人像我们这样

在“父亲的草原”上聆听心音

在“母亲的河”流上洗涤魂灵

心底的吟唱

脸颊的泪痕

只为这心的呼唤爱的奉献

只为这冰天雪地飘香的时刻

天堂上饱经沧桑的母亲

———展露的笑颜

哦，辟谷  灵修

用浓情点亮的明灯

铺天盖地

在心海上跳跃……

                     2016-11-28于家