今天是学习开心沙盘的第三天了，不知不觉已接近尾声。刚来的第一天，总觉得课程安排得太满，想逃离，可快要结束时却非常舍不得。人总是有感情的动物，我们开心沙盘成员，小组成员在这短短的四天已经建立了深厚的感情，这其中缺不了赵老师卓越的组织能力，让我们感觉来到开心沙盘的课堂就像一个大家庭，我们伴随着彼此成长，曾经认为沙盘只是个小孩子的玩具，具有何尝试的意义。但第一天，赵老师就让我们做一个简单的抚沙动作时，我们却从中发现了很多的问题，不禁感叹它的神奇。沙盘通过摆放沙具，呈现出生动的画面，直接到达我们的潜意识，让我们无所遁形。通过做团体沙盘，我意识到了当我们好心去帮助别人时，有时其实也是一种变相的控制，别人未必觉得舒服。当我组成员抱着我，把我当成她的孩子讲话时，我居然泪流满面。就是这么神奇的触动了我的内心。通过做个案，我了解到我们生命中发生的一切都是合理的，我们应当学会感恩我们生活中发生的一切，唯有感恩让我们心中喜悦，有些事只是一念之间。最后真正感谢赵老师这几天的陪伴，她用自己的一言一行告诉我们沙盘的真谛——那就是陪伴！让来访者从中领悟与成长。感恩，感谢！最后希望大家也和我一样收获满满，从此刻做起，自我发现，自我成长，自我改变。谢谢！

对工作坊课程的建议：希望老师可以多分享些专业知识。

对工作坊导师的评价：赵老师是非常优秀的讲师，我们从中获益匪浅。