贵州杨丽春主任为贵州民航空管分局做减压
发布日期:2012-05-08 作者:爸妈在线贵州省心理发展中心
2012年5月4日,贵州省中心杨丽春主任与督委胡铭莉受中国民航西南地区空中交通管理局贵州分局邀请,来到贵阳龙洞堡机场为空管人员做减压,拉开了贵州民航分局首场心理健康辅导的序幕。
民航分局领导至欢迎词
空中交通管制工作是一项高技术含量、高风险、高压力的特殊工作,这种特殊的工作性质决定了管制员较之其他从业者将承受更大的工作压力,长期在高负荷、极度紧张的情况下运转,必然会导致精神上的紧张和心理压力的增大,引发严重的身心疾病,还可能导致管制员做出错误决策。
针对空管人员主要的心理压力源,杨老师为管理人员讲解心理健康标准,心理问题的原因,心理问题的表现以及应对方法等心理健康知识,教给空管人员一些学会放松的技巧和日常压力的自我心理保健措施。
杨老师讲解心理健康与维护
此次听讲座人群都是贵州民航分局的管理人员,他们都是硕士学历。杨老师除了围绕空中管制的心理健康与维护讲解外,还运用了音乐、绘画等方法现场进行了个案辅导,对在场的管理人员进行心理放松与调节,他们赞叹此次讲座独特、新颖、美妙!感悟收获很多。讲座在冥想、禅坐、放松中结束。
催眠放松体验
绘画分享
民航分局领导对杨老师讲座给予了高度肯定和赞扬,认为此讲座加强了空中管理人员的心理健康知识,提高了心理疾病免疫能力,有助于空管人员更好的为空管事业服务。
学员们互动
感悟分享
并表示今后将对员工心理减压这项工作更加落实、更加细化,并期待杨老师今后继续大力支持和合作。
爸妈在线贵州省心理发展中心
2012年5月8日