11月16日，德州市爸妈在线馨润心理咨询服务中心在温馨和谐的气氛中成功举办了主题为“健康，人类共同的追求”的第76期沙龙会。此次活动旨在提高人们对健康的认识，让我们保持豁达的心态，坚韧的意志，持之以恒。让健康常伴我们左右！

活动开场

　　伴随着悠扬温馨的爸妈在线歌曲《我们是一家人》和充满活力的健康拍手操，沙龙会正式开启。经验丰富的邓老师以其独特的魅力，迅速引导学员们进入学习的状态，激发了大家对课程内容的浓厚兴趣。

　　作为主讲嘉宾，德州市爸妈在线馨润心理咨询服务中心的刘玥慈老师为大家呈现了一场精彩的讲座。刘老师首先通过播放短视频“跟你谈健康的人是在帮你”，以直观生动的方式让学员们意识到健康对于生活和美好未来的重要性。

观看视频

　　接着分享了《一位中医药学博导在癌症治疗过程中的反思》，讲述的是一位中医药大学教授结缘爸妈在线的故事，教授谈到生命教会她放下很多东西，她通过自己的经历，得了病之后的治疗和心理历程，结识夏老师，学习生命觉醒课，熏灸调理，坚持了一个暑假，终于战胜了病魔，获得了新生，重新梳理了自己的过去，更新了对中医的认识，充满了中医文化的自信。

　　德州爸妈在线馨润心理咨询服务中心主任刘玥慈老师作为主讲嘉宾，带领学员们共同学习了夏老师的健康课程。谈健康首先要知道疾病的缘起，《黄帝内经》里头有三句话，把所有疾病的起源都讲得很透了。1、百病皆生于气2、生病起于过用 3、德全不危。而现代研究认为，我们这时代，绝大部分病，癌症肿瘤三高等，大都是生活方式病，是心理思想病。

刘老师讲课

　　课程中刘老师谈到保持良好的心态可以预防多种疾病的发生。长期的情绪稳定和积极的心态可以降低患心脏病、中风、高血压等慢性疾病的风险。这些疾病通常与压力、焦虑、抑郁等负面情绪有关。良好的心态可以增强身体的免疫力。积极的情绪可以激活免疫系统，提高身体的抵抗力，有助于预防各种疾病。

　　刘老师带领大家学习了中医理论，中医认为，有病给你调理，修复你自身的系统，让你自己痊愈，疾病自然就消除了。 

　　此次沙龙会让学员们对健康有了更深入的了解和认识。大家纷纷表示，通过参加此次活动，真正认识到了健康的重要性。快乐是健康的灵丹，勤奋是健康的妙药，运动是健康的投资，习惯是健康的根源。

活动合影

　　德州市爸妈在线馨润心理咨询服务中心将继续为广大学员提供更多优质的学习和交流机会，让大家更好地认识中医中药的重要性，更好地学习中国的传统文化。同时，也希望更多的人能够加入到爸妈在线的大家庭中来，共同为实现全人类身心和谐的伟大事业贡献自己的力量。

德州市爸妈在线馨润心理咨询服务中心

2024年11月16日