活动合影

　　12月11日上午9点半，辽宁省爸妈在线成员之家每周一次的心理学文化沙龙在沈阳轩亿家身心健康咨询中心成功举办。本次活动由经验丰富的孙小龙老师主持，吸引了众多爸妈在线的新老朋友的热情参与。

　　活动开始，孙小龙老师便以一种独特的方式引导大家进入心理学的世界。他鼓励每位参与者拿起画笔，在画布上自由挥洒，将内心深处的意象和情感以色彩和线条的形式表达出来。这一环节不仅激发了大家的创造力，更让许多人在绘画的过程中发现了自己未曾察觉的潜意识。

　　随后，孙小龙老师邀请了一位新加入的家人上台，通过绘画分析的方式与她进行了深入的互动。在老师的引导下，这位家人逐渐整理了自己的内心想法，明确了未来的生活目标。这一互动让在场的所有人都感受到了心理学的魅力，纷纷表示这是一次难得的心灵之旅，让他们体验到了前所未有的放松和自在。

　　孙小龙老师在活动中强调，心理学不仅仅是一门治疗心病的学问，它更关注个人的成长和发展。通过心理咨询，我们可以更好地了解自己，发现内心的潜力和价值，从而改变对事物的看法和认知，实现内在的成长和转变。

　　在绘画分析环节结束后，孙小龙老师又带领大家体验了合理情绪疗法。他通过生动的案例和分享，让大家意识到虽然事件本身无法改变，但我们可以选择改变对事件的看法和态度，从而调整自己的情绪和心态。这种“心能转境”的理念让在场的每个人都深受启发，纷纷表示要将这种积极的心态应用到日常生活中去。

　　活动的最后阶段，家人们围坐一圈，共同分享了自己的生活体验和感悟。他们讨论了绘画和合理情绪疗法在日常生活中的新启发，以及如何将这些方法应用到自己的生活中去。大家纷纷表示，这次活动让他们对心理学有了更深的认识和理解，也让他们更加期待下一次的相聚。

　　辽宁省爸妈在线成员之家的心理学文化沙龙活动不仅为参与者提供了一个放松和自我探索的平台，更让他们在这个充满爱和支持的团体中找到了心灵的港湾。活动结束后，参与者们带着满满的收获和对未来的期待离开了现场，期待着下一次更加精彩的活动。

辽宁爸妈在线中心

2024年12月11日