12月14日下午，延安市爸妈在线中心的侯小燕老师再次前往延长县山里娃协会，为周末托管班的孩子们带来了一堂别开生面的“如何提高记忆能力”课程。

本期主题

　　本次课程以“提高记忆能力”为主题，侯老师首先通过捉泥鳅的游戏与孩子们进行互动，不仅激发了孩子们的学习热情，还进一步增进了师生之间的感情。

捉泥鳅游戏

　　在游戏活动后，侯老师向孩子们介绍了记忆的三大规律，并重点讲解了艾宾浩斯遗忘曲线图。当孩子们了解到学习新知识20分钟后就会遗忘42%，一天后遗忘率更是高达74%时，他们纷纷表示惊讶，并从眼神中透露出对及时复习重要性的认识。为了帮助孩子们更好地学习和运用记忆规律，侯老师还特意设计了黄金复习表，指导孩子们如何对各科目进行及时有效的复习，以提高学习效率。

侯老师讲课

　　此外，侯老师还通过播放视频的方式，向孩子们传授了一些实用的记忆方法。其中包括海马体记忆法和四色右脑记忆法。海马体记忆法强调在睡前一小时背书，起床后立即回忆，以将短期记忆转化为长期记忆。而四色右脑记忆法则利用不同颜色激发右脑的记忆能力，帮助孩子们快速区分和记忆不同内容。

　　孩子们对侯老师的课程内容表现出了极大的兴趣，课堂气氛异常热烈。在课程结束后的练习环节，孩子们仅用一分钟时间就记住了《念奴娇·赤壁怀古》的上阕，充分展示了他们惊人的记忆力和学习效果。

练习记忆背书

　　延安市爸妈在线中心表示，将继续开展适合孩子们的课程，陪伴孩子们身心健康成长。

延安市爸妈在线中心

2024年12月14日