“千年暗室，一灯即明。” 近日，来自全国各地的学员齐聚桂林荔浦爸妈在线家人康养基地，参加爸妈在线第87期 “传统文化 修心养性” 修习班。经过五天对儒释道智慧的沉浸学习，学员们以经典为火种，以觉知为灯芯，点亮了生命本自具足的光明。3月6日下午，这场意义非凡的修习班圆满落幕。

本期合影

　　作为2025年首期课程，本期修习班以 “传统文化” 点燃学员重构生命秩序的渴望，以 “修身养性” 为他们提供持续的精神动力。爸妈在线创始人、主讲导师夏建国老师以 “儒释道” 为钥匙，揭示 “向内求，改变自己” 是解决一切问题的前提。课堂上，他巧妙融合儒释道精髓，讲解因果教育与《了凡四训》的改命之法，提出 “学正法、存正知、笃正行” 的修身之道，让学员从千年智慧中找到现代生活的破局方法。

夏老师授课

学员与夏老师合影

　　爸妈在线总裁、培训班班主任陈景英老师，从信仰、教育、健康、践行等多方面，将传统文化与现代生活紧密相连。她结合自身经历，分享信仰力量，引导学员重新审视亲子关系与教育意义，把 “正心” 理念融入现代教育。谈及健康，陈老师指出，百病生于气，修心是关键，并分享饮食、睡眠、日常行为等方面的实用方法。在践行环节，更是给出落地性强的方案，方便学员结业后应用。

陈老师谈教育、信仰与健康

　　五天的沉浸式学习，让学员经历从 “自我觉察” 到 “群体共修” 的蜕变。有学员感慨，夏老师的课程如镜，让自己看清与家人相处模式，从 “强加于人” 转变为 “以爱为本”，家庭氛围焕然一新；有学员领悟到感恩的力量，明白要感恩伤害自己的人，因为他们带来成长契机；还有学员表示，过去用西方理论解决中国式家庭问题无果，如今终于在传统文化中寻得答案。

学员分享

　　除课程外，康养基地的每个细节都蕴含文化内涵：学员在发展史馆感受爸妈在线十八载初心，在禅雅艺术展领略传统美学魅力，在篝火晚会以歌舞编织心灵纽带。在这里，学员穿梭历史与现实，见证 “通过我们的爱创造一个和谐世界” 的愿景，体悟 “天人合一” 的深远意境。

参观爸妈在线基地

自助烧烤与篝火晚会

　　随着结业证书颁发，第87期修习班落下帷幕，但学员内心的明灯已然点亮。他们带着 “正念、正心、正行” 的信念踏上归途，将传统文化智慧融入生活实践。正如夏建国老师所说：“文化传承不是守旧，而是以现代之身演绎千年智慧。” 未来，爸妈在线将继续以 “修习班” 为舟楫，载着更多人在传统文化的指引中走向光明。

结业合影

爸妈在线新闻中心

2025年3月6日