3月30日，佛山市爸妈在线中心举办了一场主题为"需求、价值观冲突的解决之道"的成长训练课程，由资深讲师区慕玲老师主讲。本次课程聚焦亲子之间常见的需求冲突和价值观冲突，帮助家长们掌握有效的沟通方法，促进亲子关系的和谐发展。

课程现场

      在课程中，区老师深入浅出地讲解了需求冲突的特征及传统解决方式的弊端，并重点介绍了双赢方法的六个步骤：界定问题、找出解决方案、评估方案、确定双方都能接受的方案、采取行动以及评估效果。家长们纷纷表示，通过学习双赢方法，他们对亲子沟通有了全新的认识，掌握了更加有效的沟通技巧。

区老师讲课

      针对价值观冲突，区老师提出了四种解决方法：影响孩子、改变自己、接受现实和调整信念。她强调，家长应通过身教示范、提供意见而非强加等方式影响孩子，同时也要学会反思自己的价值观，提升自我价值，实现心理上的分离，并在必要时接受孩子的独立选择。

现场的家长们认真听课

      课程通过大量精心设计的实操练习，持续呈现家长的沟通习惯。在区老师的悉心指导下，家长们重新练习新的沟通方式，并在实践中不断调整和优化，取得了良好效果。这种实践与理论相结合的教学模式，让家长们在模拟场景中深刻体会到传统沟通方式的不足，通过反复练习，逐步掌握双赢沟通的精髓。

老师们现场演绎实操

      课程结束后，家长们积极分享了自己的学习心得和感悟。邱女士计划今后努力真实、简单、准确地表达自己，同时时刻觉察情绪。梁先生则计划更多地与女儿探讨价值观和看法，促进了解和感情交流。谭女士感受到说明式邀请的魅力和重要性，希望通过静坐提高觉察速度，运用双赢模式解决各种问题。陈女士认为双赢的沟通方式关键在于无评判地发掘和尊重需求，她计划更多地与儿子探讨价值观和看法，促进了解和感情交流。梁女士发现自己在界定问题和明确需求方面存在困难，计划在家刻意复盘练习，将双赢方法运用到与孩子和丈夫的沟通中。龙女士认识到清晰表达事件、确认对方需求的重要性，计划多练习，学会倾听他人的真实想法。黄女士发现自己过去在教育孩子时，常在权威和纵容之间切换，未学会双赢，计划在沟通前平静心情，明确提出需求。区女士意识到孩子的问题往往是自己的问题，计划反思自己，改变自己，实现成长。

家长们上台分享自己的感悟

      本次课程理论与实践相结合，帮助家长们理解亲子沟通中的需求与价值观冲突，掌握解决方法。家长们通过分享心得，加深了理解和感悟。未来，爸妈在线佛山中心将继续举办此类课程，助力家长提升沟通能力，促进亲子关系和谐发展，并提供更多交流学习机会，共同为孩子创造更好的成长环境。

合影留念

佛山市爸妈在线中心
2025年3月30日