在2025年4月8日，我满怀期待地开启了在“爸妈在线”第88期“传统文化 修心养性”修习班的旅程。第一天踏入这里，仿佛踏入了一个与世隔绝的世外桃源，清新的环境、优雅的氛围，让我的内心瞬间平静下来，宛如一泓清泉涤荡了心灵的尘埃。

本文作者

　　这五天的时光，充实而难忘，所学所悟如璀璨星辰，串联起我对传统文化全新的认知。

　　第一天，我们深入探讨了“改变自己”这一主题。老师强调，只有通过不断地改变自己，我们才能真正认识自己、看清自己，进而创造出美好的生命。在这里，传统文化的智慧如同一盏明灯，照亮了我们前行的道路。通过修德行善，我们不仅能够逢凶化吉，还能让我们与他人、与社会和谐相处，各自走在正确的道路上，从而收获福报。

　　老师指出，做好事、积德行善是改变命运的关键。而课上精心设计的“人生必答的8个问题”，如同一把把钥匙，与接下来几天的课程环环相扣，引导我们深入思考人生的意义和方向。

在爸妈在线基地合影留念

　　每天课前那或激昂、或温馨爸妈在线歌曲，仿佛为我们注入了满满的正能量，激励着我们以积极的心态迎接新的一天；课后就餐时朗读的餐前感恩词，更是让我们怀着一颗感恩的心去享受美食，表达对世界万物的敬畏与感激之情，传递着美好与快乐。

　　第二天，感恩之心成为了课堂的核心。老师深情地告诉我们，在学习中华优秀传统文化的过程中，领悟、感恩并践行是非常重要的。感恩是一种美德，拥有感恩之心的人是最富有、最快乐的。感恩不仅是一种情感，更是一种生活的态度。

　　在谈到父母时，老师详细介绍了父母在家庭中各自肩负的责任，让我们深刻认识到，作为子女，尽孝是我们的本分。我们对父母的态度与世界回报我们的态度息息相关，只有怀着一颗诚挚的孝心去关爱父母，我们才能称得上有德行的人。同时，老师还强调了伴侣在我们人生中的重要性，让我们明白如何经营好亲密关系。

开心学习

　　“信仰”这一话题也让我深受触动，信仰如同引导我们前行的明灯，给予我们强大的动力。当我们的信仰坚定时，向前迈进的步伐也会更加坚定有力。而那句“愿你自己成为太阳，无需凭借谁的光！”更是深深地印在了我的心中，激励我要独立自主、发光发热。

　　第三天，我们学习了何谓师者、祭祖的含义以及儒释道三家各自主张的观点。老师告诉我们，能遇到一位能引导我们方向的导师是多么难得的事情，因此我们要尊重知识，感恩祖先。

　　儒释道三家的观念虽然各不相同，但都以自我改变与修行为主张。这让我明白了在生活中，我们要学会拿得起、放得下、想得开，专注于当下。

参加篝火晚会

　　“修行”这一主题也让我对人生的修行有了更深层次的理解，相信的力量是无穷的，我们要相信自己，不断修正自己的错误行为，这便是在修德。同时，为了放下过往的烦恼与执念，我们也要明白说好话的意义，用积极的语言去影响自己和他人。

　　通过这五天的学习，我还认识到所有发生的一切都是因果，天下没有白吃的午餐。所学到的知识将在未来的生活中发挥巨大力量，让我变得更加优秀。

　　在生活习惯方面，我学到了静坐的要点，明白了早睡早起对身体健康的重要性。健康的身体是学习和生活的基础，中国的医术在古代就强调“病由心生”，只有保持良好的心态，才能让身体拥有强大的自愈能力。

体验静心的力量

　　教育也是本次学习中给我留下深刻印象的一个部分。虽然我还是一名高中生，但我深知教育与每个人都息息相关，它是人生的必修课题，在未来的人生轨道中起着至关重要的作用。此外，每天的饮食都是天然清淡的，吃起来既健康又美味，让人感受到大自然的馈赠。

　　在未来的日子里，我将努力践行所学的优秀传统文化知识，努力成为一个既能让自己快乐，又能让他人快乐的人，勇敢地追求自己的理想，实现人生的价值。

　　爸妈在线，是一个神奇的地方。这里的环境，是我见过最自然、最和谐、最美丽的。在这里学习，我仿佛找到了心灵的归宿，成为了一个更好的自己。我相信，这段经历将成为我人生中宝贵的财富，激励着我不断前行。（作者：孟春歌）

与夏老师合影