大家好，我是苏楷棋，来自吉林市，目前在爸妈在线调理中心工作。这次参加心灵导师课程，是我人生中一次全新的体验，也收获了许多宝贵的知识。

　　2021年，我来到了爸妈在线总部工作，当时还是夏老师亲自招我进来的。坦白说，最初的我并不知道这里是做什么的，想法很简单：就是想离父母远一点。

在爸妈在线工作

　　来之前，我在家沉迷游戏整整一个月，妈妈焦急万分，打电话向夏老师求助：“这孩子可咋整啊？” 夏老师安慰她说：“别急，她来了就好了。” 没想到，这句话竟成了预言。来到这里后，我的人生发生了巨大变化——不仅找到了自我，更在这里完成了结婚、生子两件人生大事，拥有了现在这份踏实的幸福。

与妈妈在爸妈在线

　　课堂上，老师讲到“要把握机会”，我深有感触。过去我学习并不好，也不太喜欢学习。但来到爸妈在线后，只要有传统文化课，我都积极参与。这份持续的学习，最终为我打开了成为心灵导师的大门。

在爸妈在线结婚

　　学习的过程，也是一次深刻的自我觉察。我看到了自身存在的许多问题，其中最让我困扰的，就是夫妻关系的经营。我与他人相处尚可，但和爱人生活在一起时，摩擦不断。我们都是倔脾气，生活中一点小事就能引发争吵，甚至常常需要惊动夏老师来调解。作为北方姑娘嫁给南方人，生活习惯、饮食口味的差异更是加剧了矛盾。那段时间充满痛苦，我也曾委屈自己，尝试改变去迎合他。

听心灵导师课

　　这次心灵导师课程的学习，像一道光照进了我的生活。我开始真正理解老师所说的“安定、祥和、喜悦”状态。以前我以为“开心”就是没有情绪，现在才明白，真正的平静源于内心的体悟与转化。虽然有些感受还难以言表，但我能清晰地感觉到自己正在慢慢改变。

台上分享

　　通过心灵导师课程的学习，家里的争吵明显少了。当事情不如我意时，我会先停下来想想：为什么不能自己去做呢？比如晚饭后洗碗，如果他不想动，我就主动去洗。后来我意识到，这份主动源于心底生起的“慈悲心”——我不再仅仅把他看作“丈夫”，而是像对待父母一样去理解和包容。当父母不想做的事情，我们自然会愿意分担。最近，我们的相处变得前所未有的和谐。

写学习感悟

　　更惊喜的是，他也悄然发生着改变。以前我表达对儿子的思念，他会不解地说“你老想他干嘛”，这让我很委屈，母亲思念孩子不是天经地义吗？家里看到虫子，他也总是直接拍死。但这次课后，当我再说想儿子，他不再反驳；我说有蚊子，他也选择不去伤害。或许，我们都在课程的影响下，默默努力，朝着更好的方向共同前进。

与夏老师合影

　　这份共同成长的默契，让我倍感温暖。谢谢大家。（作者：苏楷棋）