从透支到重生——一位心理咨询师的自我救赎手记
发布日期:2025-08-02       作者:吴小凤

反噬

  我自2019年接触心理学后,就立志要当一名优秀的心理咨询师和家庭教育指导师。自此,六年如一日,每天不是学习的路上就是在践行的路上,一头我进去后就再也拔不出来的感觉。

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本文作者

  为此,我经常熬夜听课、写讲义、做个案……不知不觉,已经严重透支自己的生命了。直到今年五月份生了一场病之后,胸口就一直压着,气短,开始我还以为是呼吸系统的问题,经过排查,医生说是心窦过缓。

  我深知:我过去六年的“贪”已经开始向我反噬了,我必须停下来让自己歇一歇,我必须停下来让自己歇一歇,否则必有灾殃。

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在爸妈在线调理

  就这样,我来到爸妈在线家人康养基地调理。第一天我的调理反应很大,喘不上气来,夏老师说我没事,我又安下心来。后面反复几次,夏老师给我把A号熏灸液换成B号熏灸液,并且找到我病根——挂碍太多!

  我问老师要如何修去挂碍呢?老师让我参加心灵导师修习班,并说这个班会给到我很大的帮助。

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参加心灵导师学习

破茧

  在心灵导师修习班上,老师说:“如今的人事特别多,事越多越觉得堵得慌,心无处可放,只有修心养心,才会有一只神奇的手在抚慰,就有了一种空灵,心就有了住处”。我就特别需要扫清心房,可是怎么赶也赶不走住在心房的那些尘埃。

  直到老师讲到“凡有所相,皆为虚妄”,我才真正感悟到那些我们拽着不放的东西都在控制着我们,一切都是心中的念显化出来的相,相随念转,念转则境转,放下则万般自在!

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夏老师讲课

  通过几天心灵导师课程的学习和实修,我竟然在短短几天拿回了属于自己当下的力量!当我放下那一刻,胸膛打开了,人也轻松了,气色也越来越好了!

  这次的学习,让我有一种相见恨晚的感觉,如果早有福分遇上它,或许我不会有这半年的痛苦。但一切都是最好的安排,痛过了,悟到了,才能放下了!

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与同修在课堂合影

重生

  课堂里,我分享完自己这些天的挣扎和蜕变后,一身轻松,真有一种万般皆自在的感觉。后来,夏老师又给我们心理咨询模拟对话时间,这时的我已经没有太多的内心的垃圾了,身心都感到自在自如。

  未来的人生之路,我将轻装上阵,重新开启我人生的二度春秋。在爸妈在线这个大平台,在大慈大悲的夏老师的指引下坚定地成为爱、传播爱,为全人类和谐而努力奋斗。

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与夏老师合影

感恩

  短短几天的破茧重生,离不开爸妈在线这个传统文化修习的大平台,离不开夏老师的慈悲大爱,离不开陈老师的温柔宽厚,离不开王彬老师督促提醒,离不开所有爸妈在线家人的关心温暖,感恩!(作者:吴小凤)

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与同修合影