回首过往，那个执念深重、张扬孤傲的自己仿佛隔世。曾经沉迷于奢侈，对学习不屑一顾，对家人缺乏包容，内心如同蒙尘的顽石，坚硬而缺乏灵气。感恩命运的安排，让我有幸走进爸妈在线心灵导师修习班的课堂。此刻，心中充盈着对夏老师、班主任陈老师以及所有工作人员深深的敬意与谢意，感恩他们无私的大爱与辛勤付出，如春风化雨，滋养了我干涸的心田。

作者台上分享

　　这次学习，于我而言，不啻于一场心灵的“新生”。课堂上，老师娓娓道来的故事，像一把把精巧的钥匙，一次次精准地开启了我那曾经封闭的心锁。那些早已尘封的过往经历、遇到的人和事，瞬间鲜活起来，历历在目。强烈的对比让我震撼：曾经的我是多么顽固不化！修习班强大的智慧启迪，如同惊雷，深深震撼并感化了我。 我清晰地听到了内心觉醒的声音，发誓要彻底告别旧我，走上修正、完善与超越自我的修行之路。

听心灵导师课

　　这场学习的核心价值，在于它彻底改变了我的认知维度与心灵高度。 最大的惊喜是发现自己的心前所未有地静了下来。这份宁静，让我终于愿意敞开心扉，去接纳全新的思想洗礼。我深刻意识到，改变必须从“我”开始。我决心有意识地成为一个散发正能量、心怀慈悲的人。

写学习感悟

　　修行，就在日常。我明白了要时刻“守口”——言语温和，传递善意；“守心”——守护心念，保持正念；“守恒”——持之以恒，久久为功。学会感恩世上的每一个人， 这是修行的基石。我笃信：唯有修好一颗纯净的善心，方能结出美好的善果。 持守正心、正念， 不良情绪自然无处遁形。我知道，剥离旧的认知、注入“心灵导师”的精神血液，这个过程必然伴随着痛苦与旧习的拉扯。但我已清醒地认识到：我，已然是一个走在修行路上的人。修一颗感恩的慈悲心，是此生的功课。 我相信，当自我得以修正，家庭、工作、与孩子的关系，也必将随之渐入佳境。

与同修交流学习收获

　　修习班传授的“无为”核心思想， 更是引领我实现了思维方式的关键跃迁——感性和理性的转变。 “无为”的智慧，精妙地解答了人生的处世之道、做人之本，它调和家庭矛盾，润滑社会关系，并赋予人担当的责任感。它归根结底是修心： 这颗心需要思想的深度、良知的指引、善良的本性、正能量的滋养、正确的价值观以及无边的爱与包容。

与同修在心灵导师班合影

　　如今，我满怀热忱地许下心愿：愿在我有限的生命里，先点燃自己心中的光。 脚踏实地地做好自己，成为一个温暖、稳定、光明的存在。然后，以这自己的光，去照亮身边的有缘人。 我相信，唯有如此，生命才能真正绽放光彩。 照亮他人，快乐自己——这，就是我所追寻的幸福而有意义的人生图景。（作者：李潜）

结业合影