参加爸妈在线第92期“传统文化 修心养性”修习班，是我人生中的一大幸事，收获极为丰盈。现将主要心得分享如下：

作者台上分享

一、文化与传统文化：天人合一的智慧

　　本次修习班对“文化”的定义，精辟而深刻：“观乎天文，以察时变；关乎人文，以化成天下”。夏老师在讲解中充分阐释了中国文化的源头——源于天、地、人三者的和谐统一与相互影响。这体现了《易经》的核心思想：人在天地规律中生存发展，其行为应顺应天道。

　　《易经》揭示的“变”是宇宙永恒的法则，提醒我们智慧在于随机应变，而非固守教条。天地万物（包括人、动植物乃至环境）相互依存、彼此影响，构成了一个动态的整体。因此，“人法地，地法天，天法道，道法自然”的真谛，在于效法天地无私、包容万物的“大爱”精神——即“为而不有，为而不恃，为而不居，为而不争”。夏建国老师正是这种精神的生动体现。这种思想也奠定了中国文化中尊重自然、追求和谐、倡导公平的基石。

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　　儒、释、道、医等各家学说，虽路径各异，但都旨在阐释天地之道对人的要求，引导人超越本能，涵养德性。它们共同构成了中华文明的精神主干。

　　“传统”意味着可传承的根本。因此，传统文化，就是蕴含着统领天地人和谐共处智慧的文化，是指导人类追求和平、幸福与繁荣的文化。中华文明根植于对自然的深刻体察（“天人合一”），其独特的包容性与延续性，使其在世界文明之林中熠熠生辉。文化确是国家民族之根脉。

二、中华文化的传承与实践

　　中华文化源远流长，不仅体现在典籍思想（明流），也深深融入民间智慧与实践（暗流）。夏老师等践行者，以及历史上无数的医者、学者，都在身体力行地诠释和传播着这些智慧。现代科技（如通讯、影像技术）的发展，在某种程度上印证了古人对万物相互联系、能量流动的朴素认知，展现了中华文化早慧的一面。东西方文明路径不同，但中华文明强调内在修养、追求和谐共生的特质，具有独特的价值。

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三、生命的价值在于实践与付出

　　关于生命的困惑，夏老师给出了清晰的指引：生命的价值与意义，正是在不断面对和解决问题的过程中得以体现和实现的。 人生就是一个持续解决问题的旅程。在这个过程中，我们付出的关爱越多，为社会创造的价值越大，生命的价值和意义也就越彰显。被他人需要、能够帮助他人，是生命意义的重要源泉。夏老师充满智慧的人生经历，正是这一理念的最佳注脚。真正的智慧源于实践，在解决问题的历练中不断积累和升华。

四、修心养性：回归本真

　　修心养性，核心在于涤除心灵的杂质（如过度的欲望、偏执、傲慢、猜疑等），回归内心的纯净与本真。正如古训所言，人本具足善良天性，只是后天易受尘世纷扰。这个过程虽不易，但向内探寻、涵养心性，是提升生命境界、获得内心安宁的根本途径。它引导我们以更开阔的胸怀拥抱生活。

结业合影

五、中医药：天人合一的健康之道

　　中医的理论根基，完美体现了中华文明“天人合一”的智慧。“人法地，地法天，天法道，道法自然”的理念，直接指导着中医的养生与疗愈。它强调人体是自然的一部分，健康源于与天地规律的和谐共振。心境的平和（减少贪嗔痴慢疑等负面情绪的侵扰）是健康的重要基础。药物（源于自然界的动植物矿物等）是辅助人体恢复自身平衡与免疫力的手段。夏老师也指出，药物最终是帮助激发人体自愈力。

结语：

　　短短五天的学习，夏老师的智慧布施犹如明灯，照亮了我曾经的迷茫与困惑。它帮助我梳理、整合了过往的知识，使抽象的“文化”变得可感、可知、可实践，真正内化为生命的力量。我的心态也发生了深刻转变：那些曾带来困扰的人和事，如今看来都是促使我反思与成长的“逆增上缘”，让我更清晰地认识自我、发现不足；而给予我关爱与支持的父母亲朋、战友同事，更是我生命中的良师益友。我的心中充满了感恩，内心也充盈着阳光与力量。

与夏老师合影

　　由衷感恩夏老师的教诲！感恩爸妈在线全体同仁的周到服务！感恩各位同窗的陪伴与启发！生命的意义在于不断学习、提升智慧。我将勤勉修习，不负厚望！（作者：陈昌曹）