我是来自江西吉安的吴小凤。2023年，因髋关节撞击综合症，我有幸在段老师的引荐下结缘了爸妈在线。那一次的调理让我收获显著，回去后再没有复发，更让我从此爱上了这里的“传统文化 修心养性”课程。每年我都会回来参加复训，给心灵做一次深度保养。

作者本人

　　我本身也是一名心理咨询师。前几年因工作与学习强度过大，长期处于高压状态，今年上半年明显感觉身体被彻底透支——异常疲惫，总想停下来，整个人困倦无力。当时我联系夏老师，他建议我：“既然还在上班教书，就等放假再来调理。”于是今年一到暑假，我便赶了过来，而那时的身体，其实已经亏空相当久了。

在爸妈在线调理

　　五一过后，一场感冒让身体更加虚弱。寒气久久不散，舌头始终发白，还出现了气喘、偏头痛、胃部不适等系列问题，尤其胸闷和气短特别明显。到医院检查，结果显示轻度心动过缓，稍微活动或爬楼梯就会喘不上气。感冒虽好，痰却未清，总觉得喉咙黏腻不清爽。睡眠也似乎“失控”，总是昏沉嗜睡，醒来依旧浑身乏力。

听传统文化课

　　而这次在爸妈在线的调理带来的变化，真的太让我惊喜了！

　　调到第10天，原本那种“气吸不进来”的感觉消失了，呼吸变得格外顺畅，喉咙里再也没有黏滞不清的痰，整个人一下子轻松了许多。睡眠质量大幅提升，醒来后神清气爽。最让我欣慰的是，胸口不再发闷发堵——这个变化尤为关键！

台上分享收获

　　现在，我的舌头干净了，面色也更红润明亮，连嘴唇都从原来的暗沉转为自然的红润。整个人像是卸下了重担，变得轻盈、有精神。正因为身体有了如此明显的改善，我们果断取消了原定去北京挂号的计划——对我而言，现在的状态，已经让我安心、放心。

与夏老师合影

　　随着调理继续，身体的代谢也越来越通畅，汗出和排泄都变得规律舒服。脾胃功能明显增强，之前的口重、口臭等问题也自然消失，仿佛体内的浊气得以清理，清气重新升发。

健康返程

　　这次调理，不仅是对身体的一次修复，更是重新找回健康与信心的一段旅程。感恩这一切变化，也愿更多人能关注自己的身体，找到合适的调理方式，迎来真正的身心舒畅。（作者：吴小凤）