我叫田国友，来自山西长治，是一名从事中医外治工作的医生，日常主要通过针灸为患者缓解病痛。可这份治病救人的工作，却在不知不觉中给我的身体带来了负担——针灸本就是一项耗气的活儿，接诊的患者多了，一些病人身上的病气便会悄悄转移到我身上。

在爸妈在线调理

　　久而久之，我的身体状况越来越差：每天都觉得疲惫不堪，连抬手都有些吃力；血压也变得很不稳定，时常偏高，各种不适症状接连出现，让我这个给别人看病的医生，自己却陷入了健康困境。

　　就在我备受困扰的时候，我有幸听到了夏老师讲解中国优秀传统文化。那些关于儒释道的智慧，像一束光照亮了我，不仅让我对传统文化有了更深层次的理解，更让我在心态上有了全新的感悟。与此同时，我看到身边很多同修在调理身体后，无论是气色还是精神状态，都有了肉眼可见的巨大改善。这让我也动了调理身体的念头，于是这次专门来到爸妈在线，希望能为自己的健康“充充电”。

学习传统文化

　　回想这次整个调理过程，还有些特别的感受想和大家分享。调理的头一两天，我没什么明显感觉；可到了两三天的时候，疲惫感突然变得特别强烈，还出现了头痛、心脏不舒服的症状。不过作为中医，我很清楚这不是病情加重，而是咱们常说的“瞑眩反应”，用大白话讲就是“好转反应”——这说明身体正在慢慢调整、恢复。果然，一周之后，这些不适症状就基本消失了。

　　更让我惊喜的是，我一直存在心脑血管淤堵、供血不足的问题，之前总因为脑子缺氧觉得不舒服，可经过这段时间的调理，我的血压一直在稳步下降。这次来调理，我还带了一位长治的朋友一起，他的血压也降了下来，现在我们俩的气色都好了很多，精神头也足了。

台上分享收获

　　现在的我，每天几乎四点半就能起床，早上、中午、晚上都有事情要忙，可再也没有以前那种力不从心的疲惫感，反而觉得精力很旺盛，做什么都有劲头。

　　其实作为医生，尤其是西医同行，很多人的寿命并不长——咱们经常能在媒体上看到，医疗界有些年轻的医生，早早地就离开了。这里面有很多原因，对我们中医来说，长期接触患者，容易受到病气侵扰是重要因素之一。所以我们医生更要重视自身健康，既要学会自我调理，也需要借助外界的力量清理身体里的“浊气”，做好自保，才能更好地为患者服务。而增强自身免疫力、提升能量与正能量，就是自保的关键。

与夏老师合影

　　在这里，我想真心建议大家：爸妈在线的“传统文化 修心养性”课程一定要听，老话说“心病不除，百病难医”，夏老师讲的传统文化课，能帮我们调整情绪、解开心里的疙瘩，我自己就从中受益良多。

　　作为一名中医，我特别认同爸妈在线的身心同调理念：先通过传统文化调心，再配合保健液熏灸等方式调理身体，这完全符合中医“身心同养”的原理，科学又有效。所以我已经打定主意，以后每年都会来这里身心同调。

健康返程

　　最后，还要说说爸妈在线的员工们——从食堂的工作人员，到调理部的老师，再到每一位接待我们的伙伴，都特别热情周到。在这里，我总能感受到家一般的温暖，那种被关心、被重视的感觉，让我觉得特别安心。这不仅是一个调理身体的地方，更是一个能让人找到归属感的“家”。（作者：田国友）