带着一颗求知若渴的心，我踏入了爸妈在线“传统文化 修心养性”修习班。在这里，老师的每一句话都如同清泉，滋润着我久旱的心田，许多新颖而深刻的观点让我豁然开朗，甚至颠覆了我以往的认知。

　　我曾自认为对传统文化有所涉猎，但在生活的磨砺中，我愈发感受到，越是秉持善良与包容，似乎越容易受到伤害。而夏老师提及的“圆融”之道，如同一盏明灯，照亮了我心中的迷雾。我开始反思，自己是否在某些时候，以“大义”之名，行“对抗”之实，忽略了沟通的艺术与圆融的智慧。尤其那句“小义不能忘亲，这是本心”，让我深刻意识到，在日常琐事中保持一颗平和与理解的心，远比轻率的评判与标签来得更为重要。

作者于传统文化课堂

　　随着课程的深入，夏老师引领我们探索了儒释道三家文化的精髓，让我对曾经视为“迷信”的传统文化有了全新的认识。原来，那些看似神秘莫测的信仰与哲学，实则是中华民族深邃智慧的结晶，只是我们未曾深入其里，故而误解重重。

　　更令我震撼的是，老师揭示了健康与心态之间的微妙联系。我从未想过，心态的调整竟然能如此深刻地影响身体健康，更未曾意识到，自己日常的抱怨、争执与恐惧，在中华文化的镜鉴下显得如此苍白无力，甚至可能对孩子的成长环境造成不良影响。

　　在“传统文化 修心养性”修习班的课堂上，夏老师以他渊博的知识与独到的见解，为我打开了一扇通往传统文化与心灵觉醒的大门。尽管某些概念尚需进一步消化，但我的思维已被彻底激活，仿佛置身于一片全新的天地之中。

上台分享

　　我意识到，人生本就是不完美的旅程，而正是这些不完美，构成了我们成长与提升的空间。过去，我常常因自己的不足与他人的瑕疵而纠结不已，殊不知，这正是自我设限、内耗的根源。而今，我学会了以更加开放与包容的心态去面对生活中的一切，将每一次挑战视为成长的契机。

　　关于“礼”，老师的话语更是振聋发聩。我反思自己的日常生活，发现“无礼”之举比比皆是，对家人的言行举止更是缺乏应有的尊重与礼貌。夏老师的教诲让我深刻认识到，“礼”不仅是外在的行为规范，更是内心修养的体现。我决心从内而外修炼自己，让“礼”成为我生命中不可或缺的一部分。

　　总之，“传统文化 修心养性”课程让我经历了一场心灵的洗礼与重塑。我深信，学习传统文化的过程，就是唤醒自我、觉醒生命的过程。在未来的日子里，我将继续秉持这份初心与热情，反求诸己、从内成长，努力成为更好的自己。（作者：苏娟）