亲爱的爸妈在线的家人们，大家好！在这个温馨的时刻，我想与大家分享一段关于我在亲子沟通中成长的心路历程。

本文作者

　　四年前，一场突如其来的变故——我挚爱的伴侣离世，让我们的生活陷入了前所未有的阴霾。更令我揪心的是，正值高三的儿子，在高考前两个月选择了辍学，日夜颠倒地沉浸在游戏中，似乎以此逃避现实的残酷。我焦急万分，尝试与他沟通，却屡遭冷遇。

　　在那无助的时刻，我求助于爱人的好友田老师，希望他能帮我劝回儿子。然而，老师的建议却让我心寒——他竟提议将孩子送入精神病院。那一刻，我意识到，仅凭一己之力难以走出困境，必须寻求专业的帮助。于是，我找到了顾林霞老师，她的一席话如同冬日暖阳，照亮了我前行的道路。她不仅批评了田老师的荒谬建议，更指引我找到了真正的希望之光——爸妈在线。

介绍人顾老师

　　自2020年6月起，我踏入了爸妈在线的殿堂，在夏老师的引领下，开始了自我成长的旅程。这四年间，我深刻领悟到，作为父母，我们总是在用自己认为最好的方式去爱孩子，但往往忽略了沟通的前提——良好的亲子关系。当关系出现裂痕，任何说教都显得苍白无力。我开始学会放下焦虑，用更加平和的心态去面对儿子，用爱和耐心去修复我们之间的裂痕。

　　夏老师常言：“不要着相，要看见孩子行为背后的真实需求。”我反思过去，意识到家庭变故带来的不仅是物质上的损失，更是精神上的重创。我未能及时调整自己，也未能给予儿子足够的支持与理解。于是，我开始改变，从肯定和鼓励孩子的每一个积极行为做起，逐渐忽略了那些暂时的负面情绪和不良行为。我惊喜地发现，当我不再焦虑，儿子也开始变得积极向上，主动承担起家庭的责任。

在爸妈在线学习传统文化

　　更令我感动的是，当我不再把注意力放在孩子的缺点上时，他的优点如雨后春笋般涌现。如今，儿子已经能够独自面对生活中的小困难，比如修理空调这样的家务事也能处理得井井有条。这一切的改变，让我深刻体会到“教育无他，唯有爱与榜样”的真谛。

　　夏老师常引用六祖慧能的话：“何其自性，本自具足。”每个孩子都拥有解决问题的潜能，只是需要我们给予足够的信任和空间去激发。我学会了放手，不再强迫孩子改变，而是专注于自身的成长和变化。当我开始早睡早起、锻炼身体、好好工作时，儿子也自然而然地受到了影响，逐渐恢复了正常的生活作息。

与夏老师合影

　　回首过去，我满怀感激。感激那段艰难的时光让我学会了成长，感激顾老师和夏老师的悉心指导，感激爸妈在线这个大家庭的陪伴与支持。更重要的是，我感激儿子以他的方式教会了我爱与尊重的力量。我相信，只要我们用心去爱、去陪伴、去尊重每一个孩子，他们定能绽放出属于自己的光彩。

　　谢谢大家的聆听！愿我们都能在亲子沟通的道路上越走越远，收获更多的幸福与成长。（作者：马红梅）

德州同修与夏老师合影