情绪稳定的人健康长寿——德州市爸妈在线中心第35期沙龙会
发布日期:2023-12-16 作者:德州中心
12月16日,尽管天寒地冻,气温低至零下20多度,湿滑的道路给出行带来诸多不便,但这并未能阻挡德州爸妈在线馨润心理咨询服务中心学员们的学习热情,中心如期举行第35期沙龙会,继续由中心主任刘玥慈老师分享。
活动开场
在爸妈在线歌曲与健康拍手操的欢快节奏中,沙龙会正式拉开帷幕。新学员刘清焕老师以其热情洋溢的风格主持了本次活动,为现场气氛注入了新的活力。
本期主持人刘清焕老师
本次课程继续“人为什么生病,怎样才不生病”的主题分享。刘玥慈老师从情绪不稳定、负向情绪多发、身体功能失调、脏腑功能紊乱以及气血循环不佳等方面分析了生病的原理。她强调,当情绪出现问题时,往往也是身体健康出现问题的信号。
刘玥慈老师讲课
通过对生病原理的深入探讨,刘老师劝导大家为了自身健康,应避免不必要的生气,并灵活处理生活中的问题。她提出了人生的最高境界是“不生气、不抱怨、不骂人”,并指出遵循道德标准是实现这一目标的关键。
课堂现场
在课程中,刘老师还详细解释了如何做到不生气、不抱怨、不骂人。她认为,关键在于一个“恩”字。只要人们能够知恩、感恩、报恩,并在没有恩的地方也能看到恩,自然就不会生气了。心怀感恩,生活就会变得更加美好。
刘清焕老师分享经历
课程最后,学员们分享了各自的心得体会。刘清焕老师分享了自己多年来积善行善的经历,以及这种善行对家庭和子女产生的积极影响,深刻体现了“积善之家必有余庆”的道理。
活动合影
在温馨愉快的气氛中,全体学员共读感恩词,为本次学习分享画上了圆满的句号。
德州爸妈在线馨润心理咨询服务中心
2023年12月16日