我叫王琼娟，来自湖南永州。很高兴能和大家分享我这五天参加第92期“传统文化 修心养性”修习班带来的改变——我不再和家人较劲了。

　　第一天的课堂上，老师做了一个简单的手势，却让我豁然开朗。他把手比划来说“公平”该怎么放，最后认真地说：“你看，怎么放都不公平。”那一刻，我突然想到自己和丈夫——我们常常为一些小事争执不休。他一说我，我立刻就要反驳，非要争出个对错、讲出个道理，最后不欢而散。可老师的这个手势让我顿悟：家，哪里是讲“绝对公平”的地方？我默默告诉自己：从今往后，不管做多少、不管他说什么，都不再去较劲。正如那句话：“心平万事平。”这是我第一天的收获。

夏老师解析家庭关系

　　第二天，陈老师讲了一个玉米种子的故事。起初我只是为自己而来，想学点教育孩子的方法，把儿子带好就满足了。但老师的故事点醒了我：如果你有一颗好种子，可四周邻居的种子都不好，交叉传播之下，你的收成也很难好。我突然明白了，我学到的好东西，如果不分享给身边的人，儿子的成长环境依然不会真正改善。于是我暗下决心，要找个合适的时机，跟朋友、亲戚都聊聊“爸妈在线”，如果他们也愿意来学习，他们的家庭变好了，我儿子的周围环境也就真的变好了。

陈老师谈信仰

　　第三天的学习，让我体会到“慎言”的重要。那天因为儿子没下来拍照，我情绪一下子焦虑起来，还把怨气牵连到另一个孩子身上。话一出口，我就后悔了。明明不是那个意思，别人听到的却是伤害。那一刻我真正明白，越是着急，越要沉得住气。以后说话之前，一定要先把情绪调整好，想清楚了再开口。

听传统文化课

　　最后一天，我觉察到了自己一直以来的“执念”。我总看儿子不顺眼——不是成绩问题，而是觉得他学习不踏实、爱投机取巧，总临时抱佛脚。我一直认为人就该一步一个脚印，这成了我心里的一个结。直到听了老师的家庭教育课，我才醒悟：每个人都有自己的路，我为什么非要他活成我期待的样子？那一刻，我放下了这个执念。我告诉自己：先让孩子健康、快乐地成长，其他的，慢慢来。只要他健康，一切都有机会改变。

与夏老师合影

　　这四天，我放下了争执、学会了分享、懂得了慎言、打破了自己的执念。我不再与家人较劲，内心也变得从容平和。感谢传统文化，让我重新认识了家与爱。（作者：王琼娟）

结业合影